ببین کافیه سرمه ده دقیقه چشات بسته باشه خب؟ بعد سعی کنی تو این ده دقیقه به هیچی فکر نکنی، اگه تونستی به هیچی فکر نکنی تو آزاد و رهایی. اگه نتونستی تو هم تو انفرادی شخصی خودت زندگی میکنی.